Penyakit Asam Urat

Sebelumnya saya pernah membahas tentang mencegah penyakit asam urat. Sebenarnya jenis penyakit seperti apasih asam urat? Asam urat adalah sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang kita konsumsi. Purin sendiri adalah zat yang terdapat pada makanan dari “tubuh makhluk hidup”. Makhluk hidup disini seperti daging ayam, gading sapi , dan lainya. Tetapi tidak hanya pada daging-dagingan, sayuran dan buah-buahan juga mengandung purin. Dalam keadaan normal, purin bisa dikeluarkan oleh tubuh melalui kotoran atau urin, dan jika tidak normal, ginjal akan sulit untuk mengeluarkan asam urat sehingga tubuh akan mengalami kelebihan asam urat. Dan kelebihan asam urat kemudian terkumpul pada persendian yang menyebabkan rasa nyeri dan bengkak. Dan inilah yang menyebabkan penderita asam urat susah bergerak (persendian sakit saat digerakkan). Gejala asam urat biasanya dengan terjadinya peradangan atau pembengkakan berwarna kemerahan selain itu juga terjadinya kesemutan, linu, nyeri di malam atau pagi hari. Makanan-makanan yang memiliki kandungan purin antara lain adalah : jeroan, hati, ginjal,limpa,babat, usus, paru , otak, udang, kerang, cumi, kepiting, kornet, sarden, daging, telur, santan, oncom, susu kedelai, bayam, kangkung, daun singkong dan kembang kol. Sumber : health.detik.com images : seacucumber.web.id - See more at: http://pernikmuslim.com/blog/blog/penyakit-asam-urat.html#sthash.aoy2fzmw.dpuf